更新时间：09-14 （陈老师）提供原创文章
摘要：本文中，笔者通过理清中国古典舞和中国民间舞表现形式的差异及其二者对舞者基本功的不同要求，探究两种舞种之间的联系及各自特点。加深舞者对这两种舞种的练方式的把握，有益于对身体的基本能力和素质的训练。
关键字: 中国民间舞 中国古典舞 关联 个性
Abstract：In the beginning of this article， author will try to clarify the discrepancy of artistic manifestation， as well as the basic requirements to dancers， between the china folk dance and the china classical dance。 Based on the above discussion， depth exploring about the differences and relations of the style of training of the two dances will take place。 By doing so， dancers could have a better command of training styles of those two dances， which will benefit the ability and quality a lot。
Key word: china folk dance china classical dance style of training essential technique
事实说明，每一个舞种的训练方法体系，都是与舞种所要达到的审美目标适应的，都是附属或依存于这一舞蹈种类的。中国的古典舞有一套自成体系的训练方式，但是惟独我们在对民族民间舞蹈演员的训练方法，是游离于芭蕾和古典舞的训练方法之间。建立一套民族舞蹈的训练体系是迫在眉睫的。事实上，民族民间舞的训练在很大程度上可以借鉴中国古典舞的训练方式，反之亦然。
具有民族审美特征是中国古典舞基本功技能训练一大追求。中国古典舞技巧，是具有中国传统文化审美风格的“技巧”。在这方面中国古典舞的技巧训练和民间舞是可以相互借鉴，且是十分可取的。中国古典舞的技巧是在借鉴了戏曲、武术和芭蕾等艺术门类的某些技巧的基础上发展而来的。而中国民间舞中的许多技艺性舞蹈同样也是吸收了武术、戏曲、杂技中的元素后发展形成的。由此可见，中国古典舞与中国民间舞的技术技巧的根源是相同的，借鉴其中的训练方法来建立、完善中国民间舞的训练体系，是值得推广的。另外，对于艺术呼吸的民间舞蹈训练方式也可以推广到古典舞训练当中。古典舞的神韵对于很多舞者来说是一个很头疼的问题，形似而神不似的问题根源之一就是对呼吸的运用不熟练，只有经过长时期的修炼、领悟，才能达到心与意合、意与气合、气与力合，才能将心灵深处强烈的律动、丰富的精神与情感，外化为肢体语言，舞蹈的动作才会有丰富、深邃的文化内涵和动人魂魄的震撼力。