更新时间：06-12 编辑老师：佚名
1.研究的目的，意义与应用前景等；
1.1研究目的：
通过应用大学生综合性个体内差异体质健康评价法，评价学生个体内体质健康水平变化情况，促进大学生关注个体本身体质健康水平变化，改良体质健康测试的传统评价方法，提高锻炼意识，并最终提高学生的体质健康水平。
1.2研究意义：
综合性个体差异评价法可以让自身运动素质具有优势的学生进一步提高自身的运动水平和体质水准，从而让该类学生具有进一步提高的空间。因为这种方法是按学生自身运动素质的高低进行纵向评价的，同时，这种方法避免了体弱学生在体质上的消极情绪，让他们在体验到自身进步的同时，感受到人性化评价带来的锻炼动机和自信心
1.3应用前景
长期以来，以成绩为单一评价标准为核心的大学生体质评价之所以成为我国学生体质测试工作的主要方法，是由于体质测试工作没有充分的关注到大学生的个体内差异，事实上统一终结性标准模式虽经过实际考究，但不同学生体质基础不同，因此该标准并不尽善尽美。通过这个研究可以完善个体差异评价标准，可以让学生自己注意到自己的健康差异状况，从而提高学生的锻炼意识，让学生爱上锻炼，并最终提高学生的健康素质。
2.研究的内容和拟解决的主要问题：
2.1研究的内容：南京城市学院体能测试是否能提高学生锻炼的积极性，反映出的学生体质健康情况是否完善。是否需要完善学校现有的以测试成绩为单一评价标准的模式。
2.2当前南京城市学院学生体质总体质量基本达到教育部规定的学生体质健康标准，但仍有一部分学生与国家标准还有一定的差距。当前大一新生体能测试中，有三分之一的学生反映出的体质在良好以下。这需要我们密切关注学生的体质健康锻炼情况。深入了解当前的体质测试模式是否需要完善，是否可以真实的反应学生的体质健康情况，是否可以通过此模式来促进学生锻炼的积极性，而不是让学生产生倦怠情绪，从而消极锻炼。我们应该关注学生体质的个体内差异，努力让每个学生都能在原有基础上提高体质，激励他们更好的参与锻炼。
大一学生女生体质健康评分标准
等级 单项得分 肺活量（ml） 50m（s） 体前屈（cm） 立定跳远（cm） 仰卧起坐（个） 800m
优秀 100 3400 7.5 25.8 207 56 3分18秒
95 3350 7.6 24 201 54 3分24秒
90 3300 7.7 22.2 195 52 3分30秒
良好 85 3150 8 20.6 188 49 3分37秒
80 3000 8.3 19 181 46 3分44秒
及格 78 2900 8.5 17.7 178 44 3分49秒
76 2800 8.7 16.4 175 42 3分54秒
74 2700 8.9 15.1 172 40 3分59秒
72 2600 9.1 13.8 169 28 4分04秒
70 2500 9.3 12.5 166 36 4分09秒
68 2400 9.5 11.2 163 34 4分14秒
66 2300 9.7 9.9 160 32 4分19秒
64 2200 9.9 8.6 157 30 4分24秒
62 2100 10.1 7.3 154 28 4分29秒
60 2000 10.3 6 151 26 4分34秒
不及格 50 1960 10.5 5.2 146 24 4分44秒
40 1920 10.7 4.4 141 22 4分54秒
30 1880 10.9 3.6 136 20 5分04秒
20 1840 11.1 2.8 131 18 5分14秒
10 1800 11.2 2 126 16 5分24秒
大一学生男生体质健康评分标准
等级 单项得分 肺活量（ml） 50m(s) 体前屈(cm) 立定跳远(cm) 引体向上(个） 1000m
优秀 100 5040 6.7 24.9 273 19 3分17秒
95 4920 6.8 23.1 268 18 3分22秒
90 4800 6.9 21.3 263 17 3分27秒
良好 85 4550 7 19.5 256 16 3分34秒
80 4300 7.1 17.7 248 3分42秒
及格 78 4180 7.3 16.3 244 15 3分47秒
76 4060 7.5 14.9 240 3分52秒
74 3940 7.7 13.5 236 14 3分57秒
72 3820 7.9 12.1 232 4分02秒
70 3700 8.1 10.7 228 13 4分07秒
68 3580 8.3 9.3 224 4分12秒
66 3460 8.5 7.9 220 12 4分17秒
64 3340 8.7 6.5 216 4分22秒
62 3220 8.9 5.1 212 11 4分27秒
60 3100 9.1 3.7 208 10 4分32秒
不及格 50 2940 9.3 2.7 203 9 4分52秒
40 2780 9.5 1.7 198 8 5分12秒
30 2620 9.7 0.7 193 7 5分32秒
20 2460 9.9 -0.3 188 6 5分32秒
10 2300 10.1 -1.3 183 5 6分12秒
2.3.南京城市学院大一学生体能测试情况
我们通过抽样问卷调查的方式将大一新生的个体健康体质的数据、学生的个体差异（如体重，周锻炼次数，喜爱的运动）以及对单一个体体质的评价方式的意见与建议等数据进行分析与比对。调查发现，填写该问卷的学生75%,为女生，在女生中80%以上女生平时不愿或较少参加一些学校组织的体育锻炼。该校体能测试主要以50米和800米跑为核心且只以体能测试成绩为唯一的评价标准，导致大多数女生体能测试成绩不合格。剩下的男生中，43%的男生由于自身身体素质和生活习惯原因导致在以体能测试成绩为单一评价标准的模式中成绩不尽人意。
2.4根据调查组调研发现，该校体能测试反映出的学生个体素质较差。其主要原因是该校以体能测试成绩为单一的评价标准所反映出的学生体质情况不完善。该评价模式所反映出的学生体质较为准确，但却不利于学生日常的体质锻炼，部分不及格的学生产生消极情绪，，让及格的学生产生倦怠情绪，学生锻炼较少，学生体质健康下降。从而对体育锻炼产生一些消极想法，造成恶性循环。
2.5.如何完善以体能测试成绩为单一评价标准的模式并提高学生个体体质
结合对学生的调查研究分析，要想在本质上提高学生的体质，必须要让学生对体育锻炼产生兴趣，而创立新的体能测试评价模式则是最好的途径。在与校方多次沟通与研究决定：在测试成绩的标准上增加平时体育锻炼的态度分以及第二次测试成绩的提高分，用综合性的评定方式来衡量他们的个体身体素质，从而提高学生们体育锻炼的积极性。校方通过校体育部开会充分讨论，在体能测试及体育课上制定了一套以基础分+发展分+态度分的综合性评价标准的模式。
2.6.建立以基础分+发展分+态度分的综合性体质健康评价模式
2.6.1基础分
众所周知，学生体质各有不同，有的学生甚至无需努力即可轻松达标，而有的学生很是努力甚至每天参与锻炼却依然无法达标。体质健康标准的目的是为了提高学生参与锻炼的意愿，而统一的标准则会挫伤一部分人的积极性。基于此，课题组认为有必要对学生体质进行基础测试，即了解学生的原始体质，从而在此基础上进行相应的评分关注每个学生的个体内差异。以50米为例，在开学后第一周体育课便进行测定并进行记录，以该成绩为参考，在后期的体质测试中进行比较。与此同时，为了防止学生在进行初次测试时消极应付，可以通过学生体质数据库了解学生中学时期的体测数据，并进行对比。对于弄虚作假，故意拉低基础体测成绩的学生应当予以警告。
2.6.2发展分
发展分是学生体质个体内差异标准构建的关键。为了真正做到因材施“评”。我们为基础分不及格、提高有困难的学生增设了发展分，用基础分来评价他们的测试成绩。在测定学生基础体质后，通过鼓励与课上课外体育活动干预学生的锻炼，努力提高他们的身体素质，直至进行全校范围内的体质测试。如果在体质测试中成绩有较大幅度提升则发展分较高。以50米为例，我们规定：在基础分基础上每提高0.1秒给该项成绩加5分，满分为100分。以女生A同学为例，A在第一次的体能测试中50m成绩为10.7s，对应的成绩是40分，在学期结束的测试中的成绩是10.5s，对应的成绩是50分，在发展分的基础上提高了0.2s，则对应加分10分，最后的成绩为60分。这样，即使有学生通过努力未能达标，但如果比基础分有所提高则任然可以及格，从而激励学生鼓励学生参与体育锻炼。
2.6.3态度分
态度分是评价学生平时参与锻炼的表现分，主要由任课教师进行过程性评价。主要考量学生体育课上表现。对于那些课上积极参与体育活动的学生则可以得到相应的高分，反之则分数较低。态度分为所有体测成绩的5%，以某学生综合体测成绩得分为55分为例，如果该学生素质较弱，然而课上表现较好，无旷课、迟到、早退，以及能够按时按量，努力进取完成老师布置的课上体能练习。则可以给予5分的表现加分。态度分是一种激励措施，是给予认真练习，态度端正同学的一种肯定。
2.7.实施综合性评价模式的结果：
经过一个学期的调研与试验，在期末的第二次体能测试中，综合性评价模式所反映出的学生个体体质较第一次有明显提高，以女生为例，优秀学生比例提高5%，不及格的学生人数由原来的20%降低到5%。由下图可见，此综合性评价模式对于激励学生锻炼积极性以及提高学生个体健康体质有显著效果。